一文读懂!泰式的神秘之处
泰式是泰国古代医学文化之一,拥有四千年多年历史。2019年12月12日,泰式被正式列入联合国教科文组织非物质文化遗产名单。
发源于古印度的西部,由印度王的御医吉瓦科库玛开创,这种主要以活动关节为主,并无穴位之说,不同于传统的中式。泰式共分为两种,古法和泰式SPA,古法较为激烈,SPA柔和舒适。
泰式古法是中最为激烈的,因此也被称为“被动瑜伽,它可以利用独特的推、拉、蹬、摇、踩等方法,通过压腰、压足、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,后身体感觉进行了一场高强度运动。
与古法不同,泰式SPA主要以香薰、热力石、精油,草药包等方式为主,相较于古法而言,泰式SPA更加舒缓柔和,同样也有美容养颜的功效,伴随着精油的迷人香味,辅以泰式轻音乐,让身体与心灵来一场放松之旅,彻底消除身心疲惫感。