肩颈按摩仪究竟是不是智商税？真的能缓解肩颈
我之前一直是楼下古法按摩店的VVIP用户，但日渐拮据的钱包告诉我，这样下去不是办法，于是就想找个
我几乎算是第一批用上肩颈按摩仪的用户，5年来我换过不下十几款肩颈按摩仪，从传统的拍打按摩到近年很火的脉冲电流款，从只能按摩颈部的按摩仪到肩颈都能按到的按摩仪，甚至现在更优秀的产品连斜方肌都能按到了（下图右边的中间红点处），越来越全面，我也算是见证了这个产品的成长史了。
好用的肩颈按摩仪堪称“打工人救星”，几乎能够完全模拟推拿师傅的手法帮助我们缓解肩颈酸痛，甚至更好的产品还自带热敷功能，能够进一步促进久坐之后的血液循环。
目前市面上肩颈按摩仪确实也是五花八门，相信许多朋友在选购时也是越看越迷糊，所以为了自己的身体健康，我希望你能花10分钟好好看完这篇实测文章，汇聚了我这5年来选购肩颈按摩仪的技巧精髓，看完保你避开99%的坑！
全文4000+字，为了节省大家的时间，我先把最优秀的一款产品放前面，懒得看的朋友可以直接抄作业！
这款是我用下来效果最好的！4个拳状按摩头+2个指状按摩头的配置，能够模拟真人按摩的八字按摩法，按摩覆盖面更广，不仅颈部和肩部都能得到很好的放松，甚至连斜方肌都能按得到，对我这种久坐的打工人来说真的太友好了，每次按完整个上背都舒展开来，效果不亚于一杯冰美式！
还自带热敷功能，并且有有42℃和48℃两个档可选，能够加速血液循环、活血化瘀，有效缓解久坐之后的肩颈僵硬，只需10分钟，我用完之后真的感觉肩颈“倍轻松”！
用起来也比传统的手拉式按摩仪简单多了，只需要合上搭扣即可开启按摩，完全解放了双手，可以一边按摩一边做自己的事，更加实用！
照理说这样一款功能完备的，效果还好的肩颈按摩仪，怎么也要上千或是大几百了，但是这款倍轻松n5mini连500块都不到，真的太香了！
工作原理不同，就意味着按摩手法不同，那按摩效果自然也有着差别，目前市面上的肩颈按摩仪主要分为物理式按摩仪和脉冲式按摩仪两种，具体原理和优缺点如下表：
综合来看，为了追求更好的按摩效果，还是更推荐大家选择物理式按摩仪。如果是经常需要出门携带的话，脉冲式也是不错的选择。
众所周知，肩颈按摩仪是佩戴在肩颈部位的，如果太重了必然会对肩颈造成负担，又何谈减负呢？所以我们在选购时一定不能选太重的机器，一般来说不要超过1.5kg最好，也就是我们说的3斤，基本没什么负重感。
肩颈按摩仪是要贴合着人的颈椎进行按摩的，所以肩颈按摩仪的佩戴方式是否够贴合、够舒适、够全面也很重要，目前市场上的按摩仪主要分为挂脖式、U型枕、披肩式3种
综合来看，如果只追求按摩效果的话，无脑披肩式就行了，有出门携带需求的再考虑挂脖式、U型枕的。
每个人的按摩需求是不同的，所以我们选购时要尽可能选单位模式多的产品，能够满足我们不同时间、不同身体状况的按摩需求。
我更推荐大家购买具备热敷功能的肩颈按摩仪，能够更有效地促进血液循环、缓解肌肉酸痛以及活血化瘀，对于我们这种伏案工作一坐一整天的打工人来说，真的太好用了，用完简直就是重获新生。
不过这个温度也不宜太高，以免造成烫伤，根据研究表明，热度温度在37℃-48℃之间是比较舒适的，略高于体温。
如果按摩还没到位就没电了，或是每次按完都要充电，真的是太麻烦了，所以建议大家要尽量选择续航时间长的产品，根据个人习惯来看，至少要满足单次充电后能使用5次以上，这样即使出差旅行带着也不会有电量压力。
倍轻松作为国内首家智能便携按摩仪品牌，深耕按摩仪领域22年，技术非常先进成熟。收到了国内外消费者的热烈追捧。这款倍轻松n5mini更是京东天猫热销商品TOP选手，实力毋庸置疑。
这款肩颈按摩仪最大的亮点就是它的按摩效果，可以说是我用过最接近线个指状按摩头的设计，可以真实模拟人手虎口+食指的八字形揉捏，完美重现了推拿老师傅最擅长的八字按摩法，能够在按摩斜方肌、富贵包的同时按摩肩井穴和风池穴，相比以往传统的按摩仪，覆盖面更广，更能体验到全身心放松的快感！像我们这种上班一坐做一天的，一天下来斜方肌僵硬地一扭动就腰痛，这时候我就会戴上倍轻松，只需要10分钟
消酸、消肿的作用，并且有42℃和48℃两个档位可选，一般日常久坐后就用正常的42℃就好，但是如果是运动后就会调温度高点的，对缓解肩颈酸痛和肌肉酸痛有奇效！不仅热敷温度可调，倍轻松n5mini还有放松和活力两档模式可调
高低两个力度档位可选，这样一来一家人都可以用了，比如我爸他按摩就比较吃劲，一般都是活力+高力度猛按，他就会觉得非常爽。
弹力式绑带，对身材的要求线斤的壮汉穿上身也没有不适感。最重要的是，倍轻松n5mini真正做到了完全解放双手
充一次电能用7-10次，而且重量仅有2斤多点，戴10分钟毫无压力，出门携带放行李箱里也不占空间，使用体验MAX！总的来说，这款倍轻松n5mini是我用到现在体验最好的一款肩颈按摩仪，这配置这性能，499的价格真的谁买谁香，感兴趣的朋友猛猛冲！
S级巡航夹揉运用在了这款颈部按摩仪上，所以西屋UJ02的力道还是非常强劲的，能够冲击渗透6cm筋膜层，击溃酸痛，对吃劲的朋友来说非常舒服。而且有低、中、高三档可调
风池、百劳穴同时按，让颈部得到更舒畅的放松。不过这款按摩仪还是没法打破U型枕按摩仪的硬伤，对斜方肌的按摩效果几乎为“0”
总的来说，这款按摩仪对颈部的按摩效果还是很不错的，但是肩部的按摩效果就不咋地了，而且进口品牌溢价严重，如果对品牌有执念的话可以入。
，通过正反结合的方式层层深入，有效缓解深层肌肉的酸痛。不过和倍轻松不同的是，这款披肩式按摩仪就需要我们手动去下拉，才能让机器更好地贴合肩颈轮廓了，没有办法做到解放双手。
两个模式可调，解压模式力道会小一点，频率会慢一点，更适合日常放松。活力模式则对久坐或运动后的肩颈放松效果会更好。
总的来说，作为一款入门级的肩颈按摩仪，它的按摩效果还是可圈可点的，但是使用体验上就一般般了，也没有热敷功能，不介意的朋友可以入。
还是中老年人群来说，都可以算的上是刚需了，正好马上就是618了，趁着有活动赶紧入一手！绝对不亏！懒得去再电商平台挑的朋友也可以看看我文中推荐的3款产品，都是亲测好用的肩颈按摩仪，可以结合自己的需求入手~
